Susitikimas apie vaikų fizinis sveikatos stiprinimą

Susitikimas apie vaikų fizinis sveikatos stiprinimą

Šilutės socialinių paslaugų centro darbuotojos Lina Juzaitienė ir Kristina Petrošienė kartu su Šilutės visuomenės sveikatos biuro specialiste Lina Samuiliene kvietė į susitikimą tema „ Vaikų fizinis sveikatos stiprinimas“.

Išugdyti sveiką, gerai fiziškai ir psichiškai išsivysčiusį žmogų yra didžiulis uždavinys. Kokia bus suaugusiųjų sveikata, didžia dalimi lemia tai, kokia yra vaikų sveikata. Vaikų sveikata priklauso nuo aplinkos, fizinių, cheminių, socialinių, psichologinių, biologinių ir kitų veiksnių.

Vaikų sveikata priklauso nuo daugelio veiksnių, tačiau viena svarbiausių vaikų sveikatos sudedamųjų dalių yra vaikų fizinis aktyvumas. Rekomendacijomis kaip ir kiek laiko būti aktyviems dalinosi visuomenės sveikatos specialistė Lina.

Kiekvienas vaikas yra unikalus ir savitas, todėl ir sveikatos ugdymas turi būti labai individualus, priklausantis nuo vaiko sveikatos, užsigrūdinimo laipsnio, fizinio parengtumo, nervų sistemos stabilumo, šeimoje sudarytų įgūdžių ir įpročių.

Išgirstas teorines žinias susitikimo metu pritaikėme praktiškai. Vienareikšmiškai sutikta su tuo, kad tiek tėvų, tiek vaikų kūnai reikalauja kasdienio fizinio aktyvumo. Net menkiausias judesys, tai jau aktyvumas. O svarbiausia, kad keičiant požiūrį, keičiasi fizinė sveikata ir aktyvumas.

Skip to content